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PERSONAL TRAINING GYM"001"について

フィットネスを楽しく

プロのトレーナーとして、皆様をより健康的な生活へと導くことが私の使命です。私たちの身体は、それぞれに長所と短所がありユニークです。一人一人の体質、スケジュール、そして何よりフィットネスの目標に応じたプランのご提供をさせていただきます。皆様の身体を変身させるだけではなく、健康に関する正しい選択ができるよう導くことが私の目標です。

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Personal training gym001 代表吉岡 翔平​

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代表 吉岡 翔平

略歴

・トレーニング歴11年

・トレーニング指導歴6年

・2018～2021年THINKフィットネスゴールドジムにてプロトレーナーとして在籍

・2021～2022年3月までフリーランスにてトレーナー活動

・2022年4月～Personal training gym001開業

・日本ボディビルフィットネス連盟（JBBF)所属

​・JBBFコンテストにて入賞件数多数

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​セッションのご紹介

いち早く憧れの身体を

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​​カウンセリング

”お客様一人一人に寄り添ったカウンセリングの実施”

​​人はそれぞれ異なったところばかりです。お客様の目標達成のためご意見をいただき一人一人に最適なプランニングとトレーニング環境の提供を致します。

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筋力トレーニング

​​”成長する為のスイッチ”

筋力トレーニングは、健康管理に必要なことはもちろん、自身の運動能力の向上や運動神経のトレーニングにもなります。正しいトレーニングを行うことで成長する為の"スイッチ”を入れましょう。

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​​栄養カウンセリング

​​”運動＋栄養にて効果を実感”

​お客様の目的に応じた栄養のカウンセリングをさせていただきます。情報社会の中、間違った情報も非常に蔓延しておりますので、効果のある栄養プランを提供いたします。

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​​競技者向けの指導

”強い体に”

​最近ブーム化しつつあるフィットネスフィギュア競技。フィジークやボディビルなどボディメイクを中心とした競技にも対応しております。代表自らの競技経験をもとにコーチングさせていただきます。

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セッション価格表

​公式LINEにてご予約承ります

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​​26,000円

６０分/月4回プラン

１セッション60分のマンツーマントレーニングを月4回行うプランでございます。
カウンセリング付き

​​36,000円

90分/月4回プラン

１セッション９0分のマンツーマントレーニングを月4回行うプランでございます。
カウンセリング付き

7,000円 10,000円

​​都度利用プラン

60分セッション⇒7000円

90分セッション⇒10000円

​それぞれ都度利用プランです。

​

9,000円

​ペアトレーニング90分/1回

​​ご家族や友達と一緒にパーソナルトレーニングを受けたい方にお勧めのプランです。都度利用可能。

ホーム: 価格表

公式ラインアカウントご登録特典！！

初回体験セッション６０分無料実施中！！

ホーム: 詳細
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営業時間のご案内

​​完全予約制

​当ジムは完全予約制にて営業しております。可能な限りお客様のご希望に沿ったお時間でのサービス提供を心掛けております。

​ご予約は下記の公式LINEから宜しくお願い致します。

ホーム: 営業時間

​​アクセス

​​画像をクリック

〒６６５－０００１

兵庫県宝塚市長寿ガ丘２１－２リバーサイド宝塚１０３

宝塚駅徒歩10分、生瀬駅徒歩12分の立地。

​

​駐車場1台あり

​

要予約にて駅までの送迎をいたします。

電車等公共機関をご利用の方はご利用ください。

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